Präventionskurse
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Du willst (endlich) aktiv werden und mehr Bewegung in Deinen Alltag bringen?
Du willst runter von der Couch oder vom Bürostuhl?
Rücken, Nacken, Beine ächzen unter der Last der (Büro)Arbeit und schreien nach entlastender Bewegung?
Du möchtest Dich weiterentwickeln? Antworten bekommen zu Faszien, Stressmanagement oder gelenkschonender Lauftechnik?
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