Kurse2022-05-11T09:47:29+02:00

Präventionskurse

Zertifiziert & bezuschusst von gesetzlichen Krankenkassen (§20(1) SGB V)!

aktionspotentiale

Du willst (endlich) aktiv werden und mehr Bewegung in Deinen Alltag bringen?

Corona hat Dich auf die Couch gezogen und Du findest nicht mehr raus?

Rücken, Nacken, Beine ächzen unter der Last der (Büro)Arbeit und schreien nach entlastender Bewegung?

Du liest immer wieder „Laufen ohne zu schnaufen“, aber wie geht das eigentlich?

Hier bist Du richtig!

Nutze Deine aktionspotentiale, mach einen Präventionskurs!

Kursstart

START 03.06.22 Laufen 8 Termine à 90 Minuten START Präventionskurs 'Sanftes Ausdauertraining' am 3. Juni 2022 8 Termine freitags 17:30 bis 19:00 Uhr kein Termin nach Fronleichnam - Kursende: 29.07.2022 Natürlich Gehen/Walken, Nordic Walken & Joggen in einem Kurs! [...]

NEU

‚Sanftes Ausdauertraining‘

vom Walken über Nordic Walken zum Joggen

Zertifizierter Präventionskurs (§20 (1) SGB V)

Sanftes Ausdauertraining

Lerne Sanftes Ausdauertraining grundlegend neu!

Vom Gehen über Nordic Walking bis zum Joggen!

Werde jetzt aktiv für Deine Gesundheit!

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‚Neue Rückenschule‘

Neue aktive Wege

Zertifizierter Präventionskurs (§20 (1) SGB V)

Neue aktive Wege

Bekomm Deine Rückenbeschwerden in den Griff!

Mit Wissen, Kräftigung, Dehnung & Entspannung!

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Weitere Kurse:

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