ENTSPANNUNG

Ausdauer

Rückengesundheit

START Präventionskurs

Neuer Kurs ab 14. Juni 2023

Kurs ‚Rückengesundheit‘

mit EXTRA-Thema ‚Entspannungsverfahren‘

Entlaste Deinen Rücken, Nacken und Deine Faszien mit gezieltem Kräftigungs- und Beweglichkeitstraining sowie Entspannungsverfahren!

START verschoben auf  Mi 14.06.2023 (Woche nach dem Hessentag!)

Der Kurs wird wegen der Verlegung ausnahmsweise angepasst auf 8 Termine à 75 Minuten.

Zertifiziert & bezuschusst von gesetzlichen Krankenkassen!