ENTSPANNUNG
Ausdauer
Rückengesundheit
START Präventionskurs
Neuer Kurs ab 14. Juni 2023
Kurs ‚Rückengesundheit‘
mit EXTRA-Thema ‚Entspannungsverfahren‘
Entlaste Deinen Rücken, Nacken und Deine Faszien mit gezieltem Kräftigungs- und Beweglichkeitstraining sowie Entspannungsverfahren!
START verschoben auf Mi 14.06.2023 (Woche nach dem Hessentag!)
Der Kurs wird wegen der Verlegung ausnahmsweise angepasst auf 8 Termine à 75 Minuten.
