Umfrage neuer Online-Kurs
Neuer Online-Kurs 'Raus aus der Fake Food-Falle' Unterstütze mich und gestalte den neuen aktionspotentiale Online-Kurs mit! Beantworte einfach in wenigen Minuten ein paar Fragen...
Stressmanagement
Für unser Wohlbefinden ist es zentral einseitige Belastungen auszugleichen (sei es körperliche, geistige oder emotional-seelische). Manches geht einfach – anderes ist hartes Training. Aber was trainieren und wie?
Rücken & Arbeit
Was tun gegen harte Stränge, einseitigen Zug und nachlassende Geschmeidigkeit?
Darmfreundlicher Leben
Das menschliche Mikrobiom oder Wer macht den ganzen „Scheiß“? Was heißt ‚darmfreundlicher leben‘ und hat das nur was mit Ernährung zu tun?
Klettern mit Handicap
Klettern mit Handicap • Gesichert mit Seil und Klettergurt können auch Menschen mit Handicaps, wie Arthrose, Multiple Sklerose, Parkinson, Schlaganfall, Lähmungen, Ataxie, Down-Syndrom die Wände in Kletterhallen sicher erklimmen.