START 9/2023 Laufen 8 Termine à 90 Minuten START Präventionskurs 'Sanftes Ausdauertraining' ab Di 19. September 2023 8 Termine von 18 bis 19:30 Uhr Kein Termin am 3.10. (Feiertag) & 24.10. (Herbstferien). Natürlich Gehen/Walken, Nordic Walken & Joggen in einem Kurs! [...]
5 Dinge die meine Sportheilkunde ausmachen: Ganzheitliche Sport- & Naturheilkunde: Belastungen in einem Bereich unseres Lebens zeigen sich immer auch in den Anderen und so eröffnen sich mit Bewegung, Berührung, Nahrung und Regeneration verschiedene aktionspotentiale. (1) Holistisches Konzept (2) Bewegung & Berührung sind heilsam Damit Bewegung als [...]
Rückengesundheit, Stressmanagement, Darmfreundlicher Leben - buchbar als Workshop, Vortrag oder Kurs. Alle Präventionskurse firmenspezifisch buchbar ab mind. 8 Teilnehmern
Was tun gegen harte Stränge, einseitigen Zug und nachlassende Geschmeidigkeit?