Covid-19

Covid-19-Infektionen Vorbeugen ist besser als Heilen Ihre Gesundheit liegt mir am Herzen. Die Covid-19-Pandemie erfordert nun von uns allen besondere Maßnahmen zum Schutz vor Infektionen. Bitte beachten Sie deswegen folgende Hinweise: Bleiben Sie unbedingt zu Hause, sollten Sie... Erkältungssymptome, wie Husten, Schnupfen, Fieber oder Atemnot haben. In den [...]

Covid-192020-04-17T14:05:07+02:00

Kursstart Prävention

START neuer Präventionskurs demnächst mehr Auf gehts! Rücken & Ausdauer stärken! In einem einzigen Kurs. Von jetzt bis Weihnachten. Kurslaufzeit: ca. 10 Wochen dienstags von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Kursstart Prävention2020-04-14T16:25:12+02:00

10000 Schritte

10.000 Schritte pro Tag – Sport im Lebens-Lauf Krankheiten verhindern und behandeln durch Bewegung „Wer ab seinem 25. Lebensjahr täglich 10.000 Schritte läuft, verhindert damit nahezu jede chronische Krankheit“ so Prof. Peter Schwarz vom Universitätsklinikum Dresden. Kinder schaffen das noch spielend – im wahrsten Sinne des Wortes. Sie [...]

10000 Schritte2019-05-07T12:57:01+02:00

Muskeln und Faszien

An einem Strang Damit der Arbeits- & Familienalltag funktioniert, müssen alle an einem Strang ziehen! Alle? In eine Richtung? Ständig? Geschmeidige Muskeln & Faszien Auf dauerhaften Zug oder Druck reagieren die verschiedenen Gewebe in unserem Körper mit spezifischen Anpassungen. Mit der Zeit können Leistungseinbußen oder Beschwerden auftreten. Über [...]

Muskeln und Faszien2019-05-07T12:57:52+02:00

Entspannungsverfahren Kurs

Entspannungsverfahren -Kurs- 10 Termine à 1 Stunde Zertifiziert & bezuschusst von (nahezu) allen gesetzlichen Krankenkassen! Raus aus dem Hamsterrad Entdecken Sie im Kurs 'Entspannungsverfahren' neue Energie-Ressourcen für Ihren Alltag! Entspannen und zur Ruhe kommen. Die eigene Mitte finden. Bereit für neue [...]

Entspannungsverfahren Kurs2019-02-14T13:41:37+02:00

Rückengesundheit Kurs

Rückengesundheit -Kurs- 10 Termine à 1 Stunde Zertifiziert & bezuschusst von (nahezu) allen gesetzlichen Krankenkassen! Neue aktive Wege Wie kann ich meinen Rücken stärken und ist Kraft alles zum Thema 'Rückengesundheit'?     Nein, es gibt sehr viel mehr zu entdecken! Im Kurs [...]

Rückengesundheit Kurs2019-02-14T12:36:07+02:00

Ausdauer Basics Kurs

Ausdauer Basics -Kurs- 10 Termine à 1 Stunde Zertifiziert & bezuschusst von (nahezu) allen gesetzlichen Krankenkassen! Get Fit! Werden Sie aktiv und beginnen Sie Ihre neue Leistungsfähigkeit jetzt mit dem Präventionskurs 'Ausdauer Basics'! Wozu ist Ausdauertraining gut und zählt ein Spaziergang schon [...]

Ausdauer Basics Kurs2019-02-14T12:37:32+02:00

Medical Nordic Walking Kurs

Medical Nordic Walking -Kurs- 10 Termine à 1 Stunde Zertifiziert & bezuschusst von (nahezu) allen gesetzlichen Krankenkassen! Aktiv statt Sitzen Bauen Sie mit 'Medical Nordic Walking' Ihre Ausdauer auf und finden Sie eine neue Energie-Ressource für Ihren Alltag! Der Kurs richtet sich [...]

Medical Nordic Walking Kurs2019-02-14T12:39:46+02:00

SRT-Zeptoring

Stochastische Resonanztherapie - SRT-zeptoring ® Eine äußerst erfolgreiche Präventions- und Therapiemaßnahme bei zahlreichen neurologischen und orthopädischen Erkrankungen und Schädigungen, insbesondere bei Bewegungsstörungen - SRT-zeptoring®. srt-zeptoring® ist eine äußerst erfolgreiche Präventions- und Therapiemaßnahme bei zahlreichen neurologischen und orthopädischen Erkrankungen und Schädigungen, insbesondere bei Bewegungsstörungen. Diese Therapieform basiert auf [...]

SRT-Zeptoring2019-01-28T15:58:24+02:00

5 Dinge – Sportheilkunde

5 Dinge die meine Sportheilkunde ausmachen: Ganzheitliche Sport- & Naturheilkunde: Belastungen in einem Bereich unseres Lebens zeigen sich immer auch in den Anderen und so eröffnen sich mit Bewegung, Berührung, Nahrung und Regeneration verschiedene aktionspotentiale. (1) Holistisches Konzept (2) Bewegung & Berührung sind heilsam Damit Bewegung als [...]

5 Dinge – Sportheilkunde2019-01-28T15:42:47+02:00