Vortragsworkshop Moderne Ernährung in Sport & Sportmedizin Welchen Einfluss hat unser Verdauungssystem auf unseren Körper & Geist und den SPORT den wie lieben? Moderne Forschung und Laboranalysen liefern spannende Erkenntnisse wie wir diversen Beschwerden & Krankheiten besser begegnen können und was uns hilft [...]
Vortrag 'Multiple Sklerose & Darm' bei der DMSG Darmstadt Mikrobiom & Vitalstoffe - Ein therapeutischer Schlüssel für Bewegung und Wohlbefinden Zwei zentrale Fragen, die der Vortrag beantwortet sind: Warum sollte ich bei MS etwas für meinen Darm tun? Wie ist das Mikrobiom an Gesundheit und Krankheit beteiligt? [...]
Für unser Wohlbefinden ist es zentral einseitige Belastungen auszugleichen (sei es körperliche, geistige oder emotional-seelische). Manches geht einfach – anderes ist hartes Training. Aber was trainieren und wie?
Was tun gegen harte Stränge, einseitigen Zug und nachlassende Geschmeidigkeit?
Das menschliche Mikrobiom oder Wer macht den ganzen „Scheiß“? Was heißt ‚darmfreundlicher leben‘ und hat das nur was mit Ernährung zu tun?